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다이어트 식단2

부추 부침개와 고추장찌개 한상차림 안녕하세요 이웃님들 초록마미에요 우리 이웃님들 저녁 맛있게 드셨나요? 저는 오늘 마트에 갔더니 부추가 굉장히 저렴하길래 부추 한단을 사서 집에 있는 오징어를 넣어 부추전을 해보았어요^^ 부추전은 그냥 먹어도 맛있지만 오징어를 넣으면 꼬들한식감과 오징어향이 더해져 훨씬 맛있어 진답니다ㅎ 지난번에도 전을 부칠때는 튀김가루를 사용한다 말씀드린것 처럼 이번에도 저는 100프로 튀김가루로 전을 구웠답니다ㅎ 그리고 애호박 고추장 찌개에는 설탕을 조금넣어 호박과 양파의 달큰한맛을 조금 더 풍부하게 만들었어요ㅎ 이렇게 두가지를 만들어 두고 8시에 땡퇴근한 신랑이 오자마자 짜잔 보여줬어요ㅎ 그런데 다이어트한다고 반찬을 만들어 둔게 없어 참 소소하죠ㅎㅎ 실은 그동안 신랑도 저도 다이어트로 저녁을 안먹기로해서 간단하게만 먹.. 2020. 7. 7.
오늘 점심은 소세지 김밥 안녕하세요~^^ 잇님들 오늘 점심은 어떤 걸 드시나요? 저는 얼마전 이웃분이 김밥을 포스팅 하신걸 보고 꼭 만들어 먹겠다고 댓글을 쓰고 그날 약속이 생겨 어제서야 초록애비랑 초록이랑 김밥을 만들어 먹었답니다. 초록이는 자꾸 소세지랑 단무지 오이를 티라노 장난감에 먹이고 입으로 들어가고 저는 김밥싸야 한다고 사수하고 김밥하나 싸는것도 대환장 파티네요. 전 재료는 아주 간단하게 준비했어요ㅎ 왕 큰 소세지가 들어간 김밥이 먹고싶다는 초록애비를 위해 햄대신 왕큰 소세지로 준비했답니다. 저는 김밥에 깻잎이 들어간걸 엄청 좋아하는데 소세지랑도 엄청 잘 어울리더라구요. 짜라란 요렇게 완성 시켰어요ㅎ 생긴건 이래도 맛은 좋았어요ㅎ 그래서 오늘 아침겸 점심은 어제 만들고 남은 김밥과 라면 세삼 꿀조합으로 먹었답니다. 지.. 2020. 4. 20.